爆紅BUTTER RUN挑戰,現在就來嘗試邊跑步邊做奶油​ - 草悟系
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爆紅BUTTER RUN挑戰,現在就來嘗試邊跑步邊做奶油​

在綠意與街區之間,步伐不只是移動,更是一種與城市互動的節奏;無論是日常慢跑、散步,或一場新世代的運動提案,都能在這裡完成挑戰 !!!

 

新​世代「Butter Run」奶油慢跑風潮興​起

現正流行的BUTTER RUN是什麼?
「Butter Run」(奶油慢跑)是近期在韓國、歐美 TikTok 和 Instagram 上爆紅的一項社群挑戰,跑者會把高脂鮮奶油裝進密封袋或小瓶,放進跑步裝備中,利用跑步時身體的劇烈晃動與體溫,讓液態鮮奶油在 5 到 10 公里的路程中逐漸乳化、凝固,最終變成固態奶油。

 

​打造無可取代的成就感與樂趣這項挑戰

讓略顯單調的長距離訓練,多了一點玩心與期待;跑完的那一刻,收穫的不只是里程,還有一份親手完成的奶油——像是把運動與美味悄悄串聯的獎勵機制。

 

About GREEN RIPPLE LIFE:

「草悟道是兼具自在活動與社交互動的生活圈,每個人都可以在這裡好好的享受運動 ! 」

  

LIFESTYLE LIST:

草悟道上也有不少麵包店,正好為這場挑戰多添一點風味 !! 還能依個人喜好加入蜂蜜、迷迭香,做出專屬風味;跑完直接抹上麵包享用。

 

人氣「招牌鹽可頌」,選用日本麵粉與法國艾許奶油製作,外帶方便,是 Butter Run 的理想搭配。

  

蜜柑 甜點麵包店

營業時間|11:30-19:50(週一公休)
店家地址|臺中市西區模範街31巷16號

 

「堅果洛代夫」是健康取向的首選,單吃樸實,抹上一層奶油後,風味更顯豐富 !

  

食月半麵包

營業時間|14:00-19:00 (三、四公休)
店家地址|臺中市西區中興六巷35號

 

「星野鹽麵包」以天然酵母、日本麵粉與白糖揉製,風味純粹細緻,同樣很適合搭配奶油享用。

  

美玖里Boulangerie_mikuri

營業時間|14:00-19:00 (週日、一、二公休)
店家地址|臺中市西區民生北路157號

 

  
主題企劃、撰稿人|張心瑜

草悟系

打造草悟道理想的生活樣貌為使命;致力於串聯街區店家、社區鄰里以及喜愛草悟道生活的群眾,凝聚區域共創共榮的循環善意,為草悟道注入更精彩的發展能量。 Mail:lifeingreenripple@gmail.com

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